| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.4% | 691 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 1.4% | 2154 г |
| Углеводы | 61.6 г | 219 г | 28.1% | 8.5% | 356 г |
| Пищевые волокна | 9 г | 20 г | 45% | 13.6% | 222 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.61 мг | 1.5 мг | 40.7% | 12.3% | 246 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.82 мг | 1.8 мг | 45.6% | 13.7% | 220 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.01 мг | 2 мг | 50.5% | 15.2% | 198 г |
| Витамин В9, фолаты | 96 мкг | 400 мкг | 24% | 7.2% | 417 г |
| Витамин РР, НЭ | 8.7 мг | 20 мг | 43.5% | 13.1% | 230 г |
Энергетическая ценность гречневые палочки составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».