Мой здоровый рацион

Калорийность Nutritional protein powder (360г: 12г х30). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nutritional protein powder (360г: 12г х30)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 397 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 424 г
Белки 80.1 г 76 г 105.4% 26.5% 95 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.4% 6222 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.4% 7300 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 240 мг 1000 мг 24% 6% 417 г
Натрий, Na 150 мг 1300 мг 11.5% 2.9% 867 г
Микроэлементы
Железо, Fe 10.3 мг 18 мг 57.2% 14.4% 175 г
Цинк, Zn 3.02 мг 12 мг 25.2% 6.3% 397 г

Энергетическая ценность Nutritional protein powder (360г: 12г х30) составляет 397 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».