Мой здоровый рацион

Калорийность Organic Cacao Nibs. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Organic Cacao Nibs".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.8% 1900 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 14.1% 373 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.6% 1991 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 21.1% 250 г
Макроэлементы
Калий, K 255 мг 2500 мг 10.2% 5.4% 980 г
Кальций, Ca 27 мг 1000 мг 2.7% 1.4% 3704 г
Магний, Mg 84 мг 400 мг 21% 11.1% 476 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 2.9% 1800 г
Насыщенные жирные кислоты 9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Organic Cacao Nibs составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».