Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 433.2 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2% | 1134 г |
Жиры | 41.5 г | 56 г | 74.1% | 17.1% | 135 г |
Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 0.9% | 2671 г |
Энергетическая ценность Греческий салат составляет 433,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».