Мой здоровый рацион

Калорийность Красная таблетка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Красная таблетка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 500 мкг 900 мкг 55.6% 180 г
Витамин В1, тиамин 1.7 мг 1.5 мг 113.3% 88 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 225 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 120 г
Медь, Cu 1000 мкг 1000 мкг 100% 100 г

Энергетическая ценность Красная таблетка составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».