| Фруктовое ассорти быстрозамороженное | 300 г |
| Творог нежирный ТМ "ДОБРЫНЯ" 0,1% | 300 г |
| Активиа натуральный биойогурт 2,4% | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 66 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2552 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 18.5% | 817 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.1% | 14000 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 3.8% | 4056 г |
Энергетическая ценность Десерт из ягод и творога составляет 66 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».