Мой здоровый рацион

Калорийность кокосовые пирожные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кокосовые пирожные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 509 ккал 1684 ккал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 0.9% 2171 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 10.5% 187 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 5.1% 384 г
Макроэлементы
Натрий, Na 37 мг 1300 мг 2.8% 0.6% 3514 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 48 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность кокосовые пирожные составляет 509 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».