Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 509 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 0.9% | 2171 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 10.5% | 187 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 5.1% | 384 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 37 мг | 1300 мг | 2.8% | 0.6% | 3514 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 48 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность кокосовые пирожные составляет 509 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».