Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 318.6 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 529 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.3% | 1382 г |
Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 8.8% | 359 г |
Углеводы | 41.5 г | 219 г | 18.9% | 5.9% | 528 г |
Энергетическая ценность Лепешка жареная из дрожжевого теста составляет 318,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».