| Какао-порошок | 35 г |
| Сливки для Взбивания 35% [Parmalat] | 35 г |
| Кокосовое Масло [Aroy-D] | 30 г |
| Мука из фундука (powdered hazel-nuts) | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 512.9 ккал | 1684 ккал | 30.5% | 5.9% | 328 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 2.7% | 738 г |
| Жиры | 49.6 г | 56 г | 88.6% | 17.3% | 113 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 0.4% | 4761 г |
| Пищевые волокна | 10.7 г | 20 г | 53.5% | 10.4% | 187 г |
| Вода | 1.5 г | 2273 г | 0.1% | 151533 г | |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.9 мкг | 900 мкг | 0.1% | 100000 г | |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.4% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.061 мг | 1.8 мг | 3.4% | 0.7% | 2951 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.457 мг | 5 мг | 9.1% | 1.8% | 1094 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.091 мг | 2 мг | 4.6% | 0.9% | 2198 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.696 мкг | 400 мкг | 3.4% | 0.7% | 2921 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.091 мг | 15 мг | 0.6% | 0.1% | 16484 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.0696 мг | 20 мг | 10.3% | 2% | 966 г |
| Ниацин | 0.548 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 459.26 мг | 2500 мг | 18.4% | 3.6% | 544 г |
| Кальций, Ca | 38.96 мг | 1000 мг | 3.9% | 0.8% | 2567 г |
| Магний, Mg | 129.35 мг | 400 мг | 32.3% | 6.3% | 309 г |
| Натрий, Na | 3.96 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 32828 г |
| Сера, S | 24.35 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.5% | 4107 г |
| Фосфор, P | 199.3 мг | 800 мг | 24.9% | 4.9% | 401 г |
| Хлор, Cl | 8.52 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 26995 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.696 мг | 18 мг | 37.2% | 7.3% | 269 г |
| Марганец, Mn | 1.4077 мг | 2 мг | 70.4% | 13.7% | 142 г |
| Медь, Cu | 1384.78 мкг | 1000 мкг | 138.5% | 27% | 72 г |
| Молибден, Mo | 17.043 мкг | 70 мкг | 24.3% | 4.7% | 411 г |
| Фтор, F | 74.57 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 0.4% | 5364 г |
| Цинк, Zn | 2.1609 мг | 12 мг | 18% | 3.5% | 555 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.496 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад из кокосового масла составляет 512,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».