| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 10% | 21900 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2 мг | 1.5 мг | 133.3% | 2666% | 75 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 4000% | 50 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 2000% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 10 мкг | 3 мкг | 333.3% | 6666% | 30 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 12.5 мкг | ~ | |||
| Ниацин | 20 мг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 0.9 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.5 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.25 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 175 мг | ~ |
Энергетическая ценность Pre-work out составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».