Мой здоровый рацион

Калорийность Картофель тушёный с грибами*. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель тушёный с грибами*".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110.8 ккал 1684 ккал 6.6% 6% 1520 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 2.5% 3619 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 7.1% 1273 г
Углеводы 15.4 г 219 г 7% 6.3% 1422 г

Энергетическая ценность Картофель тушёный с грибами* составляет 110,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».