Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 553 ккал | 1684 ккал | 32.8% | 5.9% | 305 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 2.5% | 738 г |
Жиры | 43 г | 56 г | 76.8% | 13.9% | 130 г |
Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 1.9% | 944 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 26.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Черный шоколад 80% составляет 553 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».