Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 3.3% | 894 г |
Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 5% | 589 г |
Углеводы | 54.5 г | 219 г | 24.9% | 7.3% | 402 г |
Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 2.6% | 1137 г |
Энергетическая ценность Мисо суп 15 г составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».