| Творог 0,1% [Домик в деревне] | 200 г |
| Желатин пищевой | 15 г |
| Молоко 1,5% [Сметанин] | 55 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69.4 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2427 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 24.5% | 589 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1% | 14000 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 2.3% | 6083 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.8042 мг | 20 мг | 4% | 5.8% | 2487 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 38.89 мг | 1000 мг | 3.9% | 5.6% | 2571 г |
| Магний, Mg | 4.44 мг | 400 мг | 1.1% | 1.6% | 9009 г |
| Натрий, Na | 0.61 мг | 1300 мг | 213115 г | ||
| Фосфор, P | 16.7 мг | 800 мг | 2.1% | 3% | 4790 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.111 мг | 18 мг | 0.6% | 0.9% | 16216 г |
| Марганец, Mn | 0.0056 мг | 2 мг | 0.3% | 0.4% | 35714 г |
| Медь, Cu | 87.22 мкг | 1000 мкг | 8.7% | 12.5% | 1147 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.039 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.399 г | ~ | |||
| Валин | 0.107 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.066 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.068 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.147 г | ~ | |||
| Лизин | 0.227 г | ~ | |||
| Метионин | 0.009 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
| Треонин | 0.078 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.093 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.111 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.385 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.248 г | ~ | |||
| Глицин | 1.124 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.532 г | ~ | |||
| Пролин | 0.813 г | ~ | |||
| Серин | 0.148 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.017 г | ~ |
Энергетическая ценность Глазурь творожная для куличей составляет 69,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».