Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 7.7% | 543 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 6.7% | 622 г |
Углеводы | 23.5 г | 219 г | 10.7% | 4.5% | 932 г |
Энергетическая ценность Сметана из топленных сливок 15% составляет 239 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».