Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое молоко V-soy Multi-Grain. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое молоко V-soy Multi-Grain".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 72 ккал 1684 ккал 4.3% 6% 2339 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 5.1% 2714 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 7.9% 1750 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 5.1% 2738 г
Витамины
Витамин А, РЭ 51 мкг 900 мкг 5.7% 7.9% 1765 г
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 9.3% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 7.8% 1800 г
Витамин В9, фолаты 29 мкг 400 мкг 7.3% 10.1% 1379 г
Витамин В12, кобаламин 0.2 мкг 3 мкг 6.7% 9.3% 1500 г
Витамин D, кальциферол 0.5 мкг 10 мкг 5% 6.9% 2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.3 мг 15 мг 8.7% 12.1% 1154 г
Макроэлементы
Магний, Mg 17 мг 400 мг 4.3% 6% 2353 г
Натрий, Na 57 мг 1300 мг 4.4% 6.1% 2281 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.6 мг 18 мг 3.3% 4.6% 3000 г
Йод, I 24 мкг 150 мкг 16% 22.2% 625 г

Энергетическая ценность Соевое молоко V-soy Multi-Grain составляет 72 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».