Мой здоровый рацион

Калорийность клетчатка свекловичная с топинамбуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "клетчатка свекловичная с топинамбуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 13.6% 916 г
Углеводы 11.7 г 219 г 5.3% 6.6% 1872 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 0.1% 180000 г
Витамин D, кальциферол 0.2 мкг 10 мкг 2% 2.5% 5000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 50% 250 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 800 мг 1000 мг 80% 100% 125 г

Энергетическая ценность клетчатка свекловичная с топинамбуром составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».