Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.24 мг | 1.5 мг | 16% | 625 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.14 мг | 1.8 мг | 7.8% | 1286 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.4 мг | 15 мг | 9.3% | 1071 г | |
Макроэлементы | |||||
Фосфор, P | 470 мг | 800 мг | 58.8% | 170 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.58 мг | 18 мг | 14.3% | 698 г |
Энергетическая ценность Геркулес+ составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».