Мой здоровый рацион

Калорийность "Испанский пирог" сухофрукты с орехами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав ""Испанский пирог" сухофрукты с орехами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 1.9% 1854 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 2.9% 1273 г
Углеводы 54.4 г 219 г 24.8% 9% 403 г

Энергетическая ценность "Испанский пирог" сухофрукты с орехами составляет 277 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».