Калорийность Миосан Мама. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Миосан Мама".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин В1, тиамин	3 мг	1.5 мг	200%		50 г
Витамин В2, рибофлавин	2 мг	1.8 мг	111.1%		90 г
Витамин В5, пантотеновая	5 мг	5 мг	100%		100 г
Витамин В6, пиридоксин	5 мг	2 мг	250%		40 г
Витамин В9, фолаты	500 мкг	400 мкг	125%		80 г
Витамин В12, кобаламин	3 мкг	3 мкг	100%		100 г
Витамин C, аскорбиновая	120 мг	90 мг	133.3%		75 г
Витамин D, кальциферол	10 мкг	10 мкг	100%		100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	10 мг	15 мг	66.7%		150 г
Витамин Н, биотин	30 мкг	50 мкг	60%		167 г
Макроэлементы
Магний, Mg	150 мг	400 мг	37.5%		267 г
Микроэлементы
Железо, Fe	14 мг	18 мг	77.8%		129 г
Йод, I	140 мкг	150 мкг	93.3%		107 г
Медь, Cu	1 мкг	1000 мкг	0.1%		100000 г
Селен, Se	30 мкг	55 мкг	54.5%		183 г
Цинк, Zn	15 мг	12 мг	125%		80 г

Энергетическая ценность Миосан Мама составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».