Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 27 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6237 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 9.6% | 3800 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 7.8% | 4867 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 280 мг | 2500 мг | 11.2% | 41.5% | 893 г |
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 130000 г |
Энергетическая ценность Тамарилло составляет 27 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».