Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147.8 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1139 г |
Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 9.9% | 685 г |
Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 10.3% | 659 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 2% | 3318 г |
Энергетическая ценность Небар салат с яйцом пашот и мясом цыпленка составляет 147,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».