Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер с хлебцом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер с хлебцом

Хлебцы Ржаные [Каждый День] 6.3 г
Плавленый Сыр Сливочный [Хохланд] 5 г
Колбаса Киевская П/К [Оско] 7 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер с хлебцом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 348.8 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 483 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 4% 724 г
Жиры 23.4 г 56 г 41.8% 12% 239 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 3.2% 913 г

Энергетическая ценность Бутер с хлебцом составляет 348,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».