Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 152.1 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1107 г |
Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 14.5% | 452 г |
Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 10.9% | 602 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.3% | 24333 г |
Энергетическая ценность Куриное бедро в духовке составляет 152,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».