Мой здоровый рацион

Рецепт Кофемашина с сгущёнкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофемашина с сгущёнкой

Молоко сгущённое ВкусВилл 10 г
Вода 200 г
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофемашина с сгущёнкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16.4 ккал 1684 ккал 1% 6.1% 10268 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 2.4% 25333 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 4.3% 14000 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 7.9% 7821 г
Вода 95 г 2273 г 4.2% 25.6% 2393 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 0.6% 90000 г
Витамин В4, холин 0.07 мг 500 мг 714286 г
Витамин В5, пантотеновая 0.006 мг 5 мг 0.1% 0.6% 83333 г
Витамин В9, фолаты 0.05 мкг 400 мкг 800000 г
Витамин РР, НЭ 0.0048 мг 20 мг 416667 г
Макроэлементы
Калий, K 1.23 мг 2500 мг 203252 г
Кальций, Ca 4.55 мг 1000 мг 0.5% 3% 21978 г
Магний, Mg 1.08 мг 400 мг 0.3% 1.8% 37037 г
Натрий, Na 0.95 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 136842 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 100000 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г
Хлор, Cl 1.4 мг 2300 мг 0.1% 0.6% 164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0022 мг 2 мг 0.1% 0.6% 90909 г
Медь, Cu 0.65 мкг 1000 мкг 0.1% 0.6% 153846 г
Молибден, Mo 1.6 мкг 70 мкг 2.3% 14% 4375 г
Фтор, F 102.27 мкг 4000 мкг 2.6% 15.9% 3911 г
Цинк, Zn 0.0005 мг 12 мг 2400000 г
Заменимые аминокислоты
Глутаминовая кислота 0.001 г ~
Прочие вещества
Кофеин 1 мг ~

Энергетическая ценность Кофемашина с сгущёнкой составляет 16,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».