Мой здоровый рацион

Рецепт Гербалайф на сухом молоке .1+ф.3. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Гербалайф на сухом молоке .1+ф.3

Протеиновый Коктейль Формула 1 [Herbalife] 0.5 г
Смесь Herbalife Протеиновая Формула 3 11 г
Соевый Заменитель Молока (Сухой) [Bona Vita] 14 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гербалайф на сухом молоке .1+ф.3".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.1 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2802 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 11.3% 1462 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 5.7% 2947 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.5% 4660 г
Вода 86.8 г 2273 г 3.8% 6.3% 2619 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.91 мг 1000 мг 0.4% 0.7% 25575 г
Магний, Mg 0.87 мг 400 мг 0.2% 0.3% 45977 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Сера, S 0.87 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 114943 г
Хлор, Cl 1.22 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 188525 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 192308 г
Молибден, Mo 1.389 мкг 70 мкг 2% 3.3% 5040 г
Фтор, F 86.81 мкг 4000 мкг 2.2% 3.7% 4608 г

Энергетическая ценность Гербалайф на сухом молоке .1+ф.3 составляет 60,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».