| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.8% | 25333 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 8.2% | 2435 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 6.2% | 3221 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 3% | 6667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.95 мкг | 3 мкг | 31.7% | 63.4% | 316 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.875 мкг | 10 мкг | 18.8% | 37.6% | 533 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 60% | 333 г |
| Натрий, Na | 0.33 мг | 1300 мг | 393939 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.25 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кокосовое молоко составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».