Мой здоровый рацион

Калорийность Ланч вторник #4. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ланч вторник #4".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 155.2 ккал 1684 ккал 9.2% 5.9% 1085 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 5.3% 1206 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 11.9% 544 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 2.8% 2330 г

Энергетическая ценность Ланч вторник #4 составляет 155,153 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».