Мой здоровый рацион

Калорийность Отруби пшеничные с расторопшей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Отруби пшеничные с расторопшей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 6.6% 543 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 2.5% 1400 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 5.7% 626 г
Пищевые волокна 25 г 20 г 125% 44.6% 80 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 625 мг 1000 мг 62.5% 22.3% 160 г

Энергетическая ценность Отруби пшеничные с расторопшей составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».