Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 389 ккал | 1684 ккал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
Белки | 26.8 г | 76 г | 35.3% | 9.1% | 284 г |
Жиры | 30.8 г | 56 г | 55% | 14.1% | 182 г |
Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 19909 г |
Энергетическая ценность Сыр с пажитником составляет 389 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».