| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 428 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 393 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2.1% | 1134 г |
| Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 12.1% | 193 г |
| Углеводы | 37.6 г | 219 г | 17.2% | 4% | 582 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 172 мг | 2500 мг | 6.9% | 1.6% | 1453 г |
| Натрий, Na | 324 мг | 1300 мг | 24.9% | 5.8% | 401 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 45 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность пахлава составляет 428 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».