Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 0.4% | 10857 г |
Жиры | 23.4 г | 56 г | 41.8% | 16.7% | 239 г |
Углеводы | 44.2 г | 219 г | 20.2% | 8% | 495 г |
Энергетическая ценность десерт "тирамису" составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».