Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.4 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1823 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 3.2% | 3304 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 13.1% | 824 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 2.7% | 3982 г |
Энергетическая ценность салат грузинский составляет 92,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».