Мой здоровый рацион

Калорийность Торт БКК Київські каштани. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт БКК Київські каштани".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 440 ккал 1684 ккал 26.1% 5.9% 383 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 1.8% 1288 г
Жиры 20.9 г 56 г 37.3% 8.5% 268 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 5.9% 384 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 2.6% 870 г
Вода 15.2 г 2273 г 0.7% 0.2% 14954 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Зола 1.2 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 110 мкг 900 мкг 12.2% 2.8% 818 г
Ретинол 0.102 мг ~
бета Каротин 0.083 мг 5 мг 1.7% 0.4% 6024 г
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 0.9% 2500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.3 мг 1.8 мг 16.7% 3.8% 600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.3 мг 15 мг 35.3% 8% 283 г
Витамин РР, НЭ 1.5 мг 20 мг 7.5% 1.7% 1333 г
Ниацин 0.9 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 266 мг 2500 мг 10.6% 2.4% 940 г
Кальций, Ca 110 мг 1000 мг 11% 2.5% 909 г
Магний, Mg 60 мг 400 мг 15% 3.4% 667 г
Фосфор, P 138 мг 800 мг 17.3% 3.9% 580 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 2.1% 1059 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 3.9 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 55.6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 61 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 12.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Торт БКК Київські каштани составляет 440 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».