Мой здоровый рацион

Калорийность Boulogne meerzon. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Boulogne meerzon".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245 ккал 1684 ккал 14.5% 5.9% 687 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 7.5% 543 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 2.9% 1400 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 6.5% 626 г
Пищевые волокна 6.5 г 20 г 32.5% 13.3% 308 г

Энергетическая ценность Boulogne meerzon составляет 245 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов