Мой здоровый рацион

Калорийность Гренки с перцем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гренки с перцем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 522 ккал 1684 ккал 31% 5.9% 323 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 1.8% 1056 г
Жиры 29.3 г 56 г 52.3% 10% 191 г
Углеводы 57.2 г 219 г 26.1% 5% 383 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 1.3% 1429 г

Энергетическая ценность Гренки с перцем составляет 522 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».