Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1146 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 5.4% | 1267 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 7.3% | 933 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 5.6% | 1217 г |
Вода | 150 г | 2273 г | 6.6% | 4.5% | 1515 г |
Энергетическая ценность Крем-суп из цветной капусты составляет 147 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».