Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь риса и овощей по гавайски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь риса и овощей по гавайски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1718 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 4.3% 2375 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.7% 14000 г
Углеводы 19.5 г 219 г 8.9% 9.1% 1123 г

Энергетическая ценность Смесь риса и овощей по гавайски составляет 98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».