Мой здоровый рацион

Калорийность Морская капуста сушеная Стандар (Сибуки). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Морская капуста сушеная Стандар (Сибуки)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 476 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 354 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 6.9% 304 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 8.9% 235 г
Углеводы 47.7 г 219 г 21.8% 4.6% 459 г
Макроэлементы
Натрий, Na 3.57 мг 1300 мг 0.3% 0.1% 36415 г

Энергетическая ценность Морская капуста сушеная Стандар (Сибуки) составляет 476 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».