Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 89.2 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1888 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 14% | 800 г |
Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 7.4% | 1514 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 2.2% | 4977 г |
Энергетическая ценность Котлеты в томатном соусе составляет 89,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».