| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7655 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 16.4% | 2815 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 4.1% | 11200 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 4.1% | 11526 г |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 61.4% | 741 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 20 мг | 90 мг | 22.2% | 100.9% | 450 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.8 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 162500 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.7 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Mildes Weinsauerkraut, Mildessa, Hengstenberg составляет 22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».