Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик Клюква-орехи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Клюква-орехи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 2% 3800 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 5.5% 1400 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 6.3% 1217 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 17.3% 444 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.11 мг 1.5 мг 7.3% 5.6% 1364 г
Макроэлементы
Калий, K 202 мг 2500 мг 8.1% 6.2% 1238 г
Магний, Mg 40 мг 400 мг 10% 7.7% 1000 г
Фосфор, P 81.2 мг 800 мг 10.2% 7.8% 985 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 4.3% 1800 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.14 г от 0.9 до 3.7 г 15.6% 12%

Энергетическая ценность Батончик Клюква-орехи составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».