Мой здоровый рацион

Калорийность МАМА+, сухая молочная смесь БелЛакт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "МАМА+, сухая молочная смесь БелЛакт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 6.9% 362 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 3.6% 700 г
Углеводы 59.5 г 219 г 27.2% 6.8% 368 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 3.8% 667 г
Зола 5.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 598.9 мкг 900 мкг 66.5% 16.6% 150 г
Витамин В1, тиамин 0.72 мг 1.5 мг 48% 12% 208 г
Витамин В2, рибофлавин 0.72 мг 1.8 мг 40% 10% 250 г
Витамин В4, холин 59.9 мг 500 мг 12% 3% 835 г
Витамин В5, пантотеновая 6 мг 5 мг 120% 30% 83 г
Витамин В6, пиридоксин 1.38 мг 2 мг 69% 17.3% 145 г
Витамин В9, фолаты 838.3 мкг 400 мкг 209.6% 52.4% 48 г
Витамин В12, кобаламин 3.3 мкг 3 мкг 110% 27.5% 91 г
Витамин C, аскорбиновая 119.8 мг 90 мг 133.1% 33.3% 75 г
Витамин D, кальциферол 8.33 мкг 10 мкг 83.3% 20.8% 120 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 15 мг 15 мг 100% 25% 100 г
Витамин Н, биотин 83.9 мкг 50 мкг 167.8% 42% 60 г
Витамин К, филлохинон 50.9 мкг 120 мкг 42.4% 10.6% 236 г
Витамин РР, НЭ 10.48 мг 20 мг 52.4% 13.1% 191 г
Макроэлементы
Калий, K 1071.4 мг 2500 мг 42.9% 10.7% 233 г
Кальций, Ca 958.1 мг 1000 мг 95.8% 24% 104 г
Магний, Mg 119.8 мг 400 мг 30% 7.5% 334 г
Натрий, Na 359.3 мг 1300 мг 27.6% 6.9% 362 г
Фосфор, P 688.6 мг 800 мг 86.1% 21.5% 116 г
Хлор, Cl 778.4 мг 2300 мг 33.8% 8.5% 295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 24 мг 18 мг 133.3% 33.3% 75 г
Йод, I 148.8 мкг 150 мкг 99.2% 24.8% 101 г
Марганец, Mn 0.138 мг 2 мг 6.9% 1.7% 1449 г
Медь, Cu 479 мкг 1000 мкг 47.9% 12% 209 г
Селен, Se 5 мкг 55 мкг 9.1% 2.3% 1100 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 31.3% 80 г
Усвояемые углеводы
Лактоза 42.9 г ~
Заменимые аминокислоты
Цистеин 0.053 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая (ud) 2.445 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.4 г ~

Энергетическая ценность МАМА+, сухая молочная смесь БелЛакт составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».