Мой здоровый рацион

Рецепт Наполеон ПП. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наполеон ПП

Мягкий Творог 5% [Романов Луг] 210 г
Кефир 1% [Брест Литовск] 34 г
Йогурт Греческий Teos 2% [Савушкин Продукт] 135 г
Какао-Порошок [Коммунарка] 5 г
Горький Шоколад 70% [Nestle] 15 г
Ролл Пшеничный [Каравай] 85 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наполеон ПП".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.6 ккал 1684 ккал 7% 6% 1432 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 8.5% 1000 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 6.5% 1302 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 4.8% 1766 г

Энергетическая ценность Наполеон ПП составляет 117,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».