| Мука Рисовая [Кудесница] | 250 г |
| Псиллиум (Сырье и приправы) | 45 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 170 г |
| Уксус столовый 9% | 20 г |
| Вода | 250 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 15 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238.4 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 6% | 706 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 4.6% | 916 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3% | 1400 г |
| Углеводы | 40.9 г | 219 г | 18.7% | 7.8% | 535 г |
| Вода | 153.7 г | 2273 г | 6.8% | 2.9% | 1479 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 2.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.25 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 44444 г |
| Магний, Mg | 0.5 мг | 400 мг | 0.1% | 80000 г | |
| Натрий, Na | 1642.05 мг | 1300 мг | 126.3% | 53% | 79 г |
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
| Медь, Cu | 0.3 мкг | 1000 мкг | 333333 г | ||
| Молибден, Mo | 0.8 мкг | 70 мкг | 1.1% | 0.5% | 8750 г |
| Селен, Se | 0.012 мкг | 55 мкг | 458333 г | ||
| Фтор, F | 50 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.5% | 8000 г |
Энергетическая ценность Хлеб рисовый составляет 238,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».