Мой здоровый рацион

Рецепт Суп из чечевицы Масурдал Yelli приготовленный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп из чечевицы Масурдал Yelli приготовленный

Бульон говяжий 1600 г
Суп из Чечевицы "Масурдал" [Ярмарка] 250 г
Говядина отварная нежирная 271 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп из чечевицы Масурдал Yelli приготовленный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80.2 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2100 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 11.1% 1118 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 3.4% 3733 г
Углеводы 10.1 г 219 г 4.6% 5.7% 2168 г

Энергетическая ценность Суп из чечевицы Масурдал Yelli приготовленный составляет 80,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов