Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый напиток. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42 ккал 1684 ккал 2.5% 6% 4010 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 10% 2375 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.2% 18667 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 3.1% 7821 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 27.9% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 30.2% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 17.9% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 28.6% 833 г

Энергетическая ценность Соевый напиток составляет 42 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».