| Кофе, растворимый, обычный, порошок | 7 г |
| Вода | 223 г |
| Сахар-рафинад | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23.7 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.9% | 7105 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2.1% | 19000 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 10.5% | 4056 г |
| Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 17.3% | 2444 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.4% | 90000 г |
| Витамин В4, холин | 2.97 мг | 500 мг | 0.6% | 2.5% | 16835 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8217 мг | 20 мг | 4.1% | 17.3% | 2434 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 103.1 мг | 2500 мг | 4.1% | 17.3% | 2425 г |
| Кальций, Ca | 8.29 мг | 1000 мг | 0.8% | 3.4% | 12063 г |
| Магний, Mg | 10.47 мг | 400 мг | 2.6% | 11% | 3820 г |
| Натрий, Na | 1.92 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 67708 г |
| Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 107527 г |
| Фосфор, P | 8.8 мг | 800 мг | 1.1% | 4.6% | 9091 г |
| Хлор, Cl | 1.3 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 176923 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.13 мг | 18 мг | 0.7% | 3% | 13846 г |
| Марганец, Mn | 0.0514 мг | 2 мг | 2.6% | 11% | 3891 г |
| Медь, Cu | 4.61 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 2.1% | 21692 г |
| Селен, Se | 0.368 мкг | 55 мкг | 0.7% | 3% | 14946 г |
| Фтор, F | 92.92 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 9.7% | 4305 г |
| Цинк, Zn | 0.0102 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 117647 г |
Энергетическая ценность Кофе порошковый составляет 23,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».