| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 600 ккал | 1684 ккал | 35.6% | 5.9% | 281 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2% | 844 г |
| Жиры | 63 г | 56 г | 112.5% | 18.8% | 89 г |
| Вода | 21.6 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 10523 г |
| Зола | 7.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 4.5% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 0.9% | 1800 г |
| Витамин В4, холин | 75 мг | 500 мг | 15% | 2.5% | 667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.7 мг | 5 мг | 14% | 2.3% | 714 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 4.2% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.1 мкг | 400 мкг | 1.5% | 0.3% | 6557 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.1 мкг | 3 мкг | 36.7% | 6.1% | 273 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | 15 мг | 3.3% | 0.6% | 3000 г |
| Витамин Н, биотин | 4.5 мкг | 50 мкг | 9% | 1.5% | 1111 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7 мг | 20 мг | 8.5% | 1.4% | 1176 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 108.6 мг | 2500 мг | 4.3% | 0.7% | 2302 г |
| Кальций, Ca | 30.53 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.5% | 3275 г |
| Магний, Mg | 11.47 мг | 400 мг | 2.9% | 0.5% | 3487 г |
| Натрий, Na | 2608.67 мг | 1300 мг | 200.7% | 33.5% | 50 г |
| Сера, S | 232 мг | 1000 мг | 23.2% | 3.9% | 431 г |
| Фосфор, P | 75 мг | 800 мг | 9.4% | 1.6% | 1067 г |
| Хлор, Cl | 4027.93 мг | 2300 мг | 175.1% | 29.2% | 57 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.893 мг | 18 мг | 5% | 0.8% | 2016 г |
| Йод, I | 6.6 мкг | 150 мкг | 4.4% | 0.7% | 2273 г |
| Кобальт, Co | 9 мкг | 10 мкг | 90% | 15% | 111 г |
| Марганец, Mn | 0.0452 мг | 2 мг | 2.3% | 0.4% | 4425 г |
| Медь, Cu | 114.07 мкг | 1000 мкг | 11.4% | 1.9% | 877 г |
| Молибден, Mo | 20.333 мкг | 70 мкг | 29% | 4.8% | 344 г |
| Никель, Ni | 12.3 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 30 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.007 мкг | 55 мкг | 785714 г | ||
| Фтор, F | 69.43 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 0.3% | 5761 г |
| Хром, Cr | 13.5 мкг | 50 мкг | 27% | 4.5% | 370 г |
| Цинк, Zn | 2.11 мг | 12 мг | 17.6% | 2.9% | 569 г |
Энергетическая ценность Грудинка"ОХОТНИЧЬЯ"(жирная) МИТ СТАР составляет 600 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».