Мой здоровый рацион

Калорийность Омлет з сиром та ковбаскою( мультиварка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омлет з сиром та ковбаскою( мультиварка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294 ккал 1684 ккал 17.5% 6% 573 г
Белки 23.6 г 76 г 31.1% 10.6% 322 г
Жиры 19.9 г 56 г 35.5% 12.1% 281 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 0.7% 4469 г

Энергетическая ценность Омлет з сиром та ковбаскою( мультиварка) составляет 294 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».